運動してますか？
投稿者 岡野 幹生 日時週末の鈴鹿F1観戦は非常に楽しかったのですが、一点だけ苦痛なのが足の筋肉痛。
何せ、普段は駐車場と事務所間位しか歩かないので、絶対的な運動不足なのです。
鈴鹿では駐車場とスプーンカーブの間が片道30分ほど掛かるのですが、それを3往復！
足がパンパンです。
最近ひっそりとテニスのトレーニングを再開しました。
お腹もひっこむと良いんですが…。
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